Specialiseret fysioterapi, kropsterapi og performance – formet af erfaring fra international eliteidræt

Få specialiseret fysioterapi, performancearbejde og kropsterapi i ét samlet forløb. Jeg hjælper dig af med smerter, skader og spændinger – og videre mod mere bevægelse, bedre balance og stærkere performance.

Behandlinger

Individuelle behandlinger for optimal krop, bevægelse og performance.

Om mig

Over 25 års erfaring med krop, behandling, præstation og balance på højeste niveau.

Kontakt

Har du et spørgsmål? Du er altid velkommen til at kontakte mig.

Velkommen til BAUN Klinik – Physio & Performance

Et sted hvor fysioterapi, manuel behandling, kropsterapi og mere end 25 års erfaring i dansk og international eliteidræt smelter sammen i én helhedsorienteret tilgang.

Hos mig handler det ikke kun om at fjerne smerter eller få dig hurtigt i gang igen – det handler om at forstå din krop, optimere dine bevægelsesmønstre og sammen skabe varig forandring, uanset om dit mål er at præstere bedre, træne uden smerter eller få mere overskud i hverdagen. Min tilgang bygger på fysioterapiens solide, evidensbaserede fundament kombineret med elementer fra kropsterapi tilsat min indsigt, forståelse og viden fra 30 års erfaring som behandler. På baggrund af det, kan jeg tilpasse og skræddersy et forløb, hvad end du er atlet, supermotionist eller ønsker at være meget aktiv i din hverdag.  

Min erfaring efter 30 år som behandler og mere end 20.000 behandlinger er, at når kroppen arbejder som den skal, følger både styrke, lethed og bedre præstation helt naturligt med.

Min filosofi – helhed, balance og præstation

Jeg arbejder med kroppen som en helhed og med fokus på forandring, der holder.
Gennem mine mange år som behandler- i og udenfor international elitesport- har jeg set, hvordan selv små justeringer kan skabe store forbedringer — både når det handler om præstation og i daglig trivsel.

I klinikken har jeg fokus på at møde dig med nærvær, ærlighed og et mål, om sammen at opnå et stærkt samarbejde.

Min opgave er at hjælpe dig til at forstå din krop, finde ro i nervesystemet og skabe de betingelser, hvor kroppen kan restituere, blive stærkere og præstere bedre – uanset ambitionsniveau.

Min oplevelse med at arbejde ud fra en helhedsorienteret tilgang, med fokus på både det fysiske og mentale er, at det kan skabe optimale og vedvarende forandringer.